口腔卫生保健工作，对于预防口腔疾病，增进身体健康，具有重要意义。口腔卫生保健的主要措施有漱口、刷牙、按摩、叩齿与咽津，充分咀嚼粗糙的富有纤维的食物，矫正食物嵌塞，戒除不良习惯，刮除牙结石等。首先要注意口腔卫生，漱口： 漱口水量的多少，含漱的力量和漱动的次数与效果有关。在含漱中，用水力反复冲洗口腔各部，使滞留在牙齿窝、沟、裂隙中的食物碎屑和部分牙垢得以清除，可使口内微生物密度相应减少。漱口液中，一般不加任何药物，最好用温开水漱口。近年来有用某些药物制成含漱剂，如含有氟的防龋含漱剂，含有洗必太的化学杀菌含漱剂等、据报道有一定效果，可以参考使用。EÃÑÓ8¾Vubbs.68bh.com2Ådlž”ƒI