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    <title>北海论坛</title>
    <link>http://bbs.68bh.com/</link>
    <description>Latest 20 threads</description>
    <copyright>Copyright (c) 北海论坛</copyright>
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    <pubDate>Tue, 02 Dec 2008 23:43:09 GMT</pubDate>
    <ttl>60</ttl>
    <item>
      <title>☆宝★☆★贝☆★【多多】☆★任☆您★挑☆选★</title>
    <description><![CDATA[☆宝★☆★贝☆★【多多】☆★任☆您★挑☆选★


在色彩万千的表象下，只有那一点不被人察觉的颜色，却是她变奏心理旋律中永远不变的音符。
那正是黑白灰三色所代表的雅致和理性，克制和隐忍，复杂与包容。
这个冬天让“妖精”卷土重来吧！
MM们……我们的目标就是让男人永远围着你转~只有你是他心目中的女神……

【Gucci/古奇 兔毛领羽绒服 三色】

http://p6.images]]></description>
      <link>http://bbs.68bh.com/showtopic-43730.html</link>
      <category>★吹水吧吧★</category>
      <author>小小的我1</author>
      <pubDate>Tue, 02 Dec 2008 17:06:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>如何在18岁后改变命运?</title>
    <description><![CDATA[人生指南针   让你成为生活中的强者
你是否工作多年,却还是紧巴巴,没什么钱.
你是否没考上大学,只好出来工作,做着辛苦的体力活
你是否大学毕业到了社会,感到茫然不知所措,不知路在何方
你是否设立了一个又一个目标却总是实现不了
你是否到了30岁-40岁了却还在辛劳,生活艰难
你是否忙碌了一辈子,却还是碌碌无为
这也许就是一个平凡人一生的过程
那么问题的关键在哪里呢?

如何从今]]></description>
      <link>http://bbs.68bh.com/showtopic-43729.html</link>
      <category>【菁菁校园】</category>
      <author>caoku</author>
      <pubDate>Tue, 02 Dec 2008 16:08:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>《中国成人教育》期刊征稿QQ:854974693</title>
    <description><![CDATA[国家教育部主管、全国中文核心期刊《中国成人教育》编辑部简介及约稿

《中国成人教育》是国家教育部主管、教育部职业教育与成人教育司中国成人教育协会主办的国家级中文核心期刊，连续多年被北京大学图书馆评为中文核心期刊，并被收录于《2004年中文核心期刊要目总览》教育类核心期刊。主要宣传党和国家的教育方针、政策，传播国内外成人教育理论研究成果和实践经验，致力于创造一片交流思想、争鸣学术的自由天地。
]]></description>
      <link>http://bbs.68bh.com/showtopic-43728.html</link>
      <category>〓交易广场〓</category>
      <author>0755lw</author>
      <pubDate>Mon, 01 Dec 2008 21:55:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>《中国成人教育》期刊征稿QQ:854974693</title>
    <description><![CDATA[国家教育部主管、全国中文核心期刊《中国成人教育》编辑部简介及约稿《中国成人教育》是国家教育部主管、教育部职业教育与成人教育司中国成人教育协会主办的国家级中文核心期刊，连续多年被北京大学图书馆评为中文核心期刊，并被收录于《2004年中文核心期刊要目总览》教育类核心期刊。主要宣传党和国家的教育方针、政策，传播国内外成人教育理论研究成果和实践经验，致力于创造一片交流思想、争鸣学术的自由天地。二 栏目介绍]]></description>
      <link>http://bbs.68bh.com/showtopic-43727.html</link>
      <category>【菁菁校园】</category>
      <author>0755lw</author>
      <pubDate>Mon, 01 Dec 2008 21:54:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>4折起销售电脑配件及手机IT产品（诚招代理）</title>
    <description><![CDATA[香港万豪IT集团长期低价批发，零售全新电脑配件，手机，数码产品,笔记本电脑等IT产品。本公司于2000年进驻大陆以来努力为各大客户营造一个满意，放心的销售平台,是IT行业中信誉最好的批发商.现公司为扩大销售范围，诚招各区域代理。
CPU
Intel 酷睿2双核 E7200 (盒) 365元
Intel 奔腾双核 E2160（盒） 185元
Intel 奔腾双核 E2180（盒） 210元]]></description>
      <link>http://bbs.68bh.com/showtopic-43726.html</link>
      <category>〓交易广场〓</category>
      <author>wanhaoit</author>
      <pubDate>Mon, 01 Dec 2008 21:38:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>迎新年时尚手机及电脑配件IT产品特价大甩卖</title>
    <description><![CDATA[香港万豪IT集团长期低价批发，零售全新电脑配件，手机，数码产品,笔记本电脑等IT产品。本公司于2000年进驻大陆以来努力为各大客户营造一个满意，放心的销售平台,是IT行业中信誉最好的批发商.现公司为扩大销售范围，诚招各区域代理。
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      <link>http://bbs.68bh.com/showtopic-43725.html</link>
      <category>【电脑专区】</category>
      <author>wanhaoit</author>
      <pubDate>Mon, 01 Dec 2008 21:36:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>13918712944上海代体检QQ1013358170</title>
    <description><![CDATA[上海及其周遍地区各个城市,代人体检，化验肝功，检查五项，身体健康，信誉保证，男女均可，入职，福利，健康证，居住证年检等体检帮助100%的通过打通关系。电话：13918712944   QQ1013358170]]></description>
      <link>http://bbs.68bh.com/showtopic-43724.html</link>
      <category>【时事军情】</category>
      <author>环境在变</author>
      <pubDate>Mon, 01 Dec 2008 19:06:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>13661435020上海替人体检QQ675635454</title>
    <description><![CDATA[★体检先锋★，体检无忧！
南京体检枪手、杭州体检枪手、武汉体检枪手、上海体检枪手
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      <link>http://bbs.68bh.com/showtopic-43723.html</link>
      <category>【电脑专区】</category>
      <author>brian扔</author>
      <pubDate>Mon, 01 Dec 2008 18:51:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>生活中如何→预防胆囊炎</title>
    <description><![CDATA[生活中如何→预防胆囊炎
预防胆囊炎、胆虫症，首先要注意饮食调节，少进高胆固醇饮食。有人认为，我国北方中年妇女胆石症增多的原因与妊娠期和产后大量食用鸡肉和猪肉有关，多吃含维生素A的水果与蔬菜，如胡萝卜、菠菜、苹果等，有利于胆固醇代谢，可减少结石的形成，讲究饮食卫生，可以免除或减少肠道蛔虫病;加强运动和锻炼，可增强胆囊舒缩功能;尽早发现胆囊炎，积极治疗胆道感染，这一切均对预防胆结石有益。肥胖与高血脂]]></description>
      <link>http://bbs.68bh.com/showtopic-43722.html</link>
      <category>〓交易广场〓</category>
      <author>danq001</author>
      <pubDate>Mon, 01 Dec 2008 16:42:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>08年赚钱最快的网站，欢乐凯乐吧，大奖等你拿</title>
    <description><![CDATA[凯乐吧（www.kenoba.com）--博彩网.好运连连,大奖送不停,奇幻、刺激的游戏网站，体验一种全新的游戏方式，精彩、刺激、其乐无穷。一夜暴富不再只是神话。 
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      <link>http://bbs.68bh.com/showtopic-43721.html</link>
      <category>【车族沙龙】</category>
      <author>hjj123</author>
      <pubDate>Mon, 01 Dec 2008 16:42:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>胆囊结石→能引起心脏病吗？</title>
    <description><![CDATA[胆囊结石→能引起心脏病吗？
胆囊结石和冠心病都是中老年人常见病，而且两者常在同一病人身上出现。因此，以前有人认为胆囊结石病可以引起心脏病。但近几年来，通过一系列的动物实验和临床观察，并未发现胆囊结石会导致心脏病，而是发现两病同时存在时，胆绞痛发作会引起冠心病症状的出现，这就是临床上所谓的胆心综合征。 
引起胆心综合征的机理是由支配胆道和心脏的神经，在脊髓部位有部分交叉，当胆囊病发作时，可通过神]]></description>
      <link>http://bbs.68bh.com/showtopic-43720.html</link>
      <category>〓交易广场〓</category>
      <author>danq001</author>
      <pubDate>Mon, 01 Dec 2008 16:42:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>女士多吃橙预防胆囊炎</title>
    <description><![CDATA[女士多吃橙预防胆囊炎
许多水果都对人们的健康有益，水果中大量的维生素和各种养分，可以使人养颜强体、延年益寿。美国最新的一项调查还发现，女士们多食用橙子，还可以预防和减少胆囊炎的发生。 　
据报道，10日出版的美国医学刊物《内科学文献》发表了一篇调查报告，主要作者是加利福尼亚大学传染病学助理教授西蒙医生。他们通过对13130名男女进行的调查发现，多吃维生素c含量丰富的橙子，有助于缺乏这类维生素的]]></description>
      <link>http://bbs.68bh.com/showtopic-43719.html</link>
      <category>★吹水吧吧★</category>
      <author>danq001</author>
      <pubDate>Mon, 01 Dec 2008 16:41:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>胆结石“重女轻男”的7大主要原因</title>
    <description><![CDATA[胆结石“重女轻男”的7大主要原因
1.喜静少动。许多女性尤其是中年女性，往往呆在家里的时间多，运动和体力劳动少，天长日久其胆囊肌的收缩力必然下降，胆汁排空延迟，容易造成胆汁淤积，胆固醇结晶析出，为形成胆结石创造了条件。另外由于女性身体中雌激素水平高，会影响肝内葡萄糖醛酸胆红素的形成，使非结合胆红素增高，而雌激素又影响胆囊排空，引起胆汗淤滞，促发结石形成。绝经后用雌激素者，胆结石发病率明显增多。 ]]></description>
      <link>http://bbs.68bh.com/showtopic-43718.html</link>
      <category>★吹水吧吧★</category>
      <author>danq001</author>
      <pubDate>Mon, 01 Dec 2008 16:41:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>胆囊炎→患者宜吃食物之二</title>
    <description><![CDATA[胆囊炎→患者宜吃食物之二
冬瓜→可用冬瓜烧食或煨汤喝，也可用鲜冬瓜皮100~150克，加水浓煎，每次饮1碗，日饮3~4次，有清热、利水、利胆、消胀作用。 
玉米→为健康和长寿食品，它对胆囊炎、胆结石、黄疸型肝炎等有辅助食疗作用，故慢性胆囊疾病患者宜常食之。 
山楂→味甘酸，有消食积、散瘀血的作用。《日用本草》中说它“化食积，行结气，健胃宽膈，消血痞气块。”近代研究认为山楂有降低血脂和降低胆固]]></description>
      <link>http://bbs.68bh.com/showtopic-43717.html</link>
      <category>★美食共享★</category>
      <author>danq001</author>
      <pubDate>Mon, 01 Dec 2008 16:40:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>胆结石→患者宜吃的食物有：</title>
    <description><![CDATA[胆结石→患者宜吃的食物有： 
1、宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。 
2、宜多食干豆类及其制品。 
3、宜选用植物油，不用动物油。 
4、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品 
5、宜用煮、蒸、烩、炒、拌、氽、炖的烹调方法，不用油煎、炸、烤、熏的烹调方法。 
6、山楂10克，杭菊花10克，决明子15克，煎]]></description>
      <link>http://bbs.68bh.com/showtopic-43716.html</link>
      <category>★美食共享★</category>
      <author>danq001</author>
      <pubDate>Mon, 01 Dec 2008 16:40:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>胆囊炎→患者的日常饮食应注意什么？</title>
    <description><![CDATA[胆囊炎→患者的日常饮食应注意什么？ 
(1)胆囊炎在急性发作期，忌食油炸、煎的食物，忌食蛋类、肉汤及饮酒；进食应限于低脂肪、低蛋白、少量易消化的流食或半流食，随着病症的消退可逐渐加入少量脂肪及蛋白食物，如瘦肉、鱼、蛋、奶和水果及鲜菜等。 
(2)慢性胆囊炎患者，平日进食应以清淡、易消化的食物为主，应进大量饮料(1500～2000ml)，以稀释胆汁。每2～3小时进食1次，以刺激胆汁分泌。吃易消化]]></description>
      <link>http://bbs.68bh.com/showtopic-43715.html</link>
      <category>【生理健康】</category>
      <author>danq001</author>
      <pubDate>Mon, 01 Dec 2008 16:39:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>胆囊炎→患者宜吃食物之一</title>
    <description><![CDATA[胆囊炎→患者宜吃食物之一 
胡萝卜→由于胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素在肝脏中可以转变成维生素A，故可减少胆固醇结石的形成。 
茭白→能清热利胆，故胆囊病人宜吃，对胆囊炎胆结石症合并黄疸者尤宜。可用新鲜茭白适量，水煎食，1日2~3次，也可如常法，用素油炒食。 
西瓜→能清热、除烦、利尿、解毒，适宜胆结石和胆囊炎者食用。西瓜上市后，可每日吃西瓜1~2千克。也可留下西瓜皮，又名西瓜翠衣，]]></description>
      <link>http://bbs.68bh.com/showtopic-43714.html</link>
      <category>【生理健康】</category>
      <author>danq001</author>
      <pubDate>Mon, 01 Dec 2008 16:38:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>胆结石→患者饮食“七要”与“五忌”</title>
    <description><![CDATA[胆结石→患者饮食“七要”与“五忌” 
患了胆结石，除了药物治疗之外，在饮食方面也要科学安排，应做到“七要”与“五忌”。 
七要：
一要多吃含维生素A的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、番茄、白菜等，平时应多吃些香蕉、苹果等水果。
二要用植物油炒菜，所吃的菜以炖、烩、蒸为主。
三要常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等、
四要多吃些能促进胆汁分泌和松驰胆道后约肌、有利胆作用的食物如山楂、]]></description>
      <link>http://bbs.68bh.com/showtopic-43713.html</link>
      <category>【生理健康】</category>
      <author>danq001</author>
      <pubDate>Mon, 01 Dec 2008 16:38:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>哪些情况容易造成→胆结石</title>
    <description><![CDATA[哪些情况容易造成→胆结石
1. 家庭遗传：家族中有人曾经罹患过胆结石，有这样的家族病史。 
2. 年龄：年龄越大，罹患胆结石的比例有升高的趋势。 
3. 肥胖：肥胖的人，胆汁中有较高的胆固醇浓度，而且胆固醇的分泌、合成也较高，所以容易罹患结石。 
4. 中年妇女：成年期以后的女性，一般比同年龄层的男性有较高的比例罹患胆结石。 
5. 多次怀孕的妇女：怀孕会让胆汁中的胆固醇浓度增加；另外怀]]></description>
      <link>http://bbs.68bh.com/showtopic-43712.html</link>
      <category>【生理健康】</category>
      <author>danq001</author>
      <pubDate>Mon, 01 Dec 2008 16:38:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>《那一年那一天》值得珍藏、回味、留恋的爱情</title>
    <description><![CDATA[http://blog.52harrypotter.com/UploadFiles/2008-10/31941596455.mp3

那一年，本来我不认识她，她也不认识我。
那一天，我们互相不屑，在QQ上大吵一架。
那一年，突发事件很多，往往措手不及。
那一天，她考试过关，我是唯一可以分享的人，于是我们化敌为友。
http://photo15.hexun.com/p/2008/1111]]></description>
      <link>http://bbs.68bh.com/showtopic-43711.html</link>
      <category>◆影视音乐◆</category>
      <author>hxinqing</author>
      <pubDate>Mon, 01 Dec 2008 13:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
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